img

Yếu sinh lý là gì? Nguyên nhân do đâu? | 3 Cách chữa yếu sinh lý nam giới đơn giản nhất

Yếu sinh lý là một trong những tình trạng thường gặp ở nam giới hiện nay. Điều này không những khiến phái mạnh “yếu” đi trong “chuyện ấy”. Hơn nữa, nó còn khiến “súng ống” của anh em “hết đạn” và dần khó kiểm soát. Yếu sinh lý nếu như không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến chức năng sinh sản. Nhẹ thì stress, mệt mỏi, khủng hoảng một thời gian. Nặng thì vô sinh, hiếm muộn mất đi thiên chức làm bố.

yếu sinh lý
Bệnh yếu sinh lý nam là gì?

Bệnh yếu sinh lý nam là gì? Các triệu chứng và biểu hiện thường gặp

Bệnh yếu sinh lý là như thế nào?

Yếu sinh lý thực chất là một cụm từ dùng để chỉ sự rối loạn chức năng sinh dục của một cá nhân. Bệnh lý này không chỉ thường gặp ở nam giới mà ngay cả nữ giới cũng có nguy cơ mắc phải. Cụm từ yếu sinh lý bao hàm sự rối loạn về cả 2 mặt là thể chất và tinh thần (cụ thể là khoái cảm và thể xác).

Bệnh yếu sinh lý nam là tình trạng nam giới bị suy giảm chức năng sinh lý, không kiểm soát hoặc khó kiểm soát “cậu nhỏ” khi quan hệ. Yếu sinh lý khiến phái mạnh “ỉu xìu” trong “chuyện ấy”, khiến họ không kéo dài cuộc yêu và đạt được khoái cảm khi quan hệ.

Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến tình cảm vợ chồng nguội lạnh, khiến nhiều chị em nghĩ chồng “chán cơm thèm phở”. Đặc biệt, sinh lý yếu còn là nguyên nhân nâng cao tỷ lệ vô sinh, hiếm muộn trong thời gian gần đây.

Nếu như trước đây, yếu sinh lý nam thường gặp ở nam giới ngoài 50 tuổi. Thì hiện nay, tình trạng này lại có xu hướng trẻ hóa. Một số người dù còn rất trẻ chỉ mới ngoài 35 tuổi đã gặp phải tình trạng này. Đa phần, khi “sập bẫy” yếu sinh lý, nam giới thường giấu giếm tình trạng bệnh khiến bệnh tình ngày càng trở nặng hơn.

yếu sinh lý là như thế nào
Yếu sinh lý nam là gì?

5 dấu hiệu yếu sinh lý nam giới nhận biết đơn giản

Dấu hiệu yếu sinh lý nam giới được biểu hiện qua những triệu chứng nào? Có lẽ đây là câu hỏi được khá nhiều anh em quan tâm hiện nay. Việc phát hiện kịp thời các dấu hiệu yếu sinh lý nam chính là cơ sở chính xác nhất để anh em kịp thời đưa ra cách giải quyết phù hợp. Vậy cụ thể những triệu chứng, biểu hiện đó là gì?

Rối loạn cương dương

Nhắc đến dấu hiệu yếu sinh lý nam giới chắc chắn không thể không nhắc đến tình trạng rối loạn cương dương. Đây là một trong những dấu hiệu dễ nhận biết với nhiều biểu hiện cụ thể. Khi “hành xử chuyện ấy”, nếu như “cậu nhỏ” không đạt được mức độ cương cứng cần thiết sẽ khó kiểm soát “cậu nhỏ”. Hơn nữa, sẽ khó lên đỉnh và đạt được khoái cảm khi quan hệ.

Ngay khi nhận thấy biểu hiện này, bạn nên thăm khám hoặc lựa chọn các phương pháp điều trị yếu sinh lý nam cho phù hợp.

Xuất tinh sớm

Một trong những dấu hiệu tiếp theo giúp bạn nhận biết mình có “qua vào ô yếu sinh lý” hay không đó chính là tình trạng xuất tinh sớm. Nếu như anh em có chức năng sinh lý bình thường, khi giao hợp đạt đến độ hưng phấn có thể xuất tinh và kiểm soát quá trình này dễ dàng. Thì phái mạnh bị yếu sinh lý lại ngược lại. Mặc dù họ đã đạt đến độ hưng phấn nhưng không thể xuất tinh. Thậm chí, chưa lên đến đỉnh đã xuất tinh rồi.

Đa phần, nam giới khi gặp phải tình trạng này đều không cảm thấy thỏa mãn sau mỗi lần “hành xử”. Do đó, sau nhiều lần lâm trận thất bại, anh em dần chán nản và không còn mặn nồng với “chuyện chăn gối” nữa.

Suy giảm ham muốn

Nhận biết tình trạng yếu sinh lý không chỉ dừng lại thông qua 2 dấu hiệu trên mà còn có thể nhận biết qua tình trạng suy giảm ham muốn ở phái mạnh. Biểu hiện cụ thể của tình trạng này là ngại gần gũi, tiếp xúc với đối tác. Thậm chí, không còn cảm thấy hứng thú mỗi khi nhắc đến “chuyện ấy”.

Một số quan hệ không phải vì hứng thù mà họ chỉ thực hiện như nghĩa vụ. Lâu dần, nếu tình trạng này không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến mất cảm giác 

Khi quan hệ cảm thấy đau nhức

Cảm giác đau nhức khi quan hệ là một trong những dấu hiệu chứng tỏ nam giới đã rơi vào tình trạng yếu sinh lý. Trong khi giao hợp, dương vật cương cứng gây nên cảm giác đau nhức ở “cậu nhỏ” cho phái mạnh. Nhiều khi xuất tinh, đi tiểu nam giới cũng cảm thấy đau. Nếu tình trạng này kéo dài ít nhiều sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống tình dục của phái mạnh.

bệnh yếu sinh lý nam
5 dấu hiệu yếu sinh lý nam giới

Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới

Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới thường bắt nguồn ở cả yếu tố chủ quan lẫn yếu tố khách quan. Theo nhiều chuyên gia, yếu sinh lý ở nam giới bắt nguồn từ một số nguyên nhân chính như:

Yếu sinh lý nam bắt nguồn do tuổi tác

Một trong những nguyên nhân đầu tiên khiến nam giới mắc phải yếu sinh lý đó chính là tuổi tác. Theo thời gian, nam giới có tuổi càng cao thì chức năng sinh lý càng suy giảm. Kéo theo đó là hàng loạt các vấn đề từ sức khỏe cho đến đời sống tình dục. Một số nghiên cứu đã chứng minh, nam giới cao tuổi có nguy cơ mắc phải yếu sinh lý cao gấp nhiều lần so với người trẻ tuổi.

Sở dĩ, tuổi tác ảnh hưởng đến tình trạng này vì tuổi càng cao, lượng Testosterone tiết ra từ tinh hoàn và tuyến thượng thận ngày càng suy giảm. Khi hormone sinh dục nam suy giảm sẽ khiến toàn bộ hoạt động của cơ quan sinh dục bị “đình trệ”.

Ở mức độ nhẹ có thể gây ra những thay đổi nhỏ trong đời sống chăn gối của phái mạnh. Nhưng nếu ở mức độ nặng sẽ khiến chất lượng tình dục suy giảm, thời gian “yêu” bị rút ngắn. Nhiều người còn không kiểm soát được “cậu nhỏ” trong mỗi lần lâm trận khiến cuộc yêu kết thúc chóng vánh không đạt được cảm xúc như mong muốn.

nguyên nhân yếu sinh lý
Tuổi tác càng cao càng dễ gặp trục trặc trong vấn đề sinh lý

Con trai bị sinh lý yếu bắt nguồn do yếu tố tâm lý

Điểm danh trong top những nguyên nhân gây nên tình trạng yếu sinh lý ở nam giới chắc chắn không thể không nhắc đến yếu tố tâm lý. Tâm lý là một trong những yếu tố có tác động trực tiếp đến hoạt động sinh lý của phái mạnh. Nam giới thường xuyên rơi vào tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, stress kéo dài hay lo âu về một vấn đề gì đó,… Tất cả gộp chung lại khiến đời sống tình dục của nam giới bị ảnh hưởng.

Những người thường xuyên sống trong trạng thái tâm lý này sẽ dễ mắc phải yếu sinh lý hơn những người giữ được tâm lý thoải mái. Do đó một trong những cách điều trị yếu sinh lý tại nhà cho nam giới đơn giản đó chính là giữ cho mình một tâm lý thoải mái nhất có thể.

nguyên nhân yếu sinh lý nam
Nam giới thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi cũng gia tăng tỷ lệ mắc bệnh “yếu”

Nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý nam do yếu tố bệnh lý

Bệnh lý cũng được biết đến là yếu tố có ảnh hưởng rất lớn đến chức năng sinh lý ở nam giới. Nam giới mắc phải một số bệnh lý như tiểu đường, huyết áp, tim mạch, suy thận,… có nguy cơ yếu sinh lý cao hơn so với những người khác rất nhiều. Tình trạng bệnh lý này vừa khiến sức khỏe yếu đi, đồng thời lại khiến chức năng sinh dục bị suy giảm. 

Khi điều trị các tình trạng bệnh lý gặp phải đa phần mọi người đều sử dụng các loại thuốc có thành phần như reserpin, dopegyt, barbituric,… Thành phần thuốc này khiến nam giới không điều khiển được khả năng cương cứng của dương vật..

Ngoài những bệnh lý trên thì một số bệnh lý khác như chứng rối loạn thần kinh ngoại biên, rối loạn tuần hoàn, phẫu thuật cột sống, bộ phận sinh dục,… đều dễ mắc phải tình trạng “chưa đi đến chợ đã hết tiền” này.

nguyên nhân gây yếu sinh lý
Nam giới mắc phải bệnh lý dễ bị “yếu”

Thói quen sử dụng chất kích thích gia tăng tỷ lệ “yếu” ở nam giới

Một trong những nguyên nhân vì sao khiến tỷ lệ nam giới mắc phải bệnh “yếu” ngày càng gia tăng đó chính là sử dụng chất kích thích. Thói quen sử dụng chất kích thích cũng chính là nguyên nhân khiến xu hướng mắc phải bệnh “yếu” ngày càng trẻ hóa.

Rượu, bia, thuốc lá, cà phê,… đều là nhóm thực phẩm mà bao đấng mày râu nghĩ là “bổ béo” khi nạp vào cơ thể. Nhưng thực tế “bổ” chẳng thấy đâu mà ôm theo đó bao nhiêu “bệnh” vào người. Trong đó có bệnh yếu sinh lý.

Sử dụng thực phẩm, đồ uống chứa chất kích thích có thể khiến bạn đạt được cực khoái tạm thời khi quan hệ. Nhưng về lâu về dài nếu duy trì sẽ khiến “chuyện ấy” trở nên khó khăn hơn. Nam giới thường không kiểm soát được quá trình xuất tinh cũng như độ cương cứng của dương vật.

Thói quen sử dụng chất kích thích là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng liệt dương ở phái mạnh. Một số trường hợp nếu kéo dài tình trạng này có thể dẫn đến hiếm muộn, vô sinh. Vì vậy, để đảm bảo chức năng sinh lý luôn ổn định, chất lượng tình dục được nâng cao thì anh em nên lựa chọn cho mình cách điều trị yếu sinh lý hợp lý.

nguyên nhân bị yếu sinh lý
Thói quen sử dụng chất kích thích không tốt cho sinh lý

Sinh hoạt không điều độ – Nguy cơ tiềm ẩn gia tăng tỷ lệ yếu sinh lý nam

Bên cạnh thói quen sử dụng chất kích thích thì thói quen sinh hoạt không điều độ cũng là mối hiểm họa tiềm ẩn gây nên tình trạng “yếu” ở phái mạnh. Nam giới thường xuyên thức khuya, sinh hoạt không điều độ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng. Bên cạnh đó, còn khiến hoạt động sản sinh ra hormone sinh dục nam bị ngưng trệ. Do đó, khiến nam giới dễ bị “yếu” hơn so với những người thường xuyên sinh hoạt khoa học.

Ngoài ra, nam giới không tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên, ăn uống thiếu chất cũng khiến sức khỏe sinh lý bị ảnh hưởng ít nhiều. Vì vậy, muốn sinh lý luôn giữ ở mức ổn định thì anh em nên dành 30 phút hàng ngày để tập luyện thể dục thể thao nhé!

yếu sinh lý là gì
Sinh hoạt không điều độ là lý do tại sao chức năng sinh lý của nam giới bị ảnh hưởng

3 cách chữa yếu sinh lý nam đơn giản tại nhà giúp phục hồi thể trạng

Mẹo điều Trị yếu sinh lý không cần thuốc bằng thực phẩm 

Vậy yếu sinh lý nam có chữa được không? Nhiều người cho rằng chữa khỏi yếu sinh lý thì nhất định phải sử dụng đến thuốc. Tuy nhiên thực tế lại hoàn toàn khác, có rất nhiều cách chữa yếu sinh lý bằng đường ăn uống mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Một trong những cách tăng sinh lý nam đơn giản nhất mà bạn có thể áp dụng đó chính là bổ sung trong thực đơn hàng ngày các loại thực phẩm tự nhiên tốt cho sinh lý theo kinh nghiệm dân gian.

Bạn có thể thường xuyên sử dụng một số loại thực phẩm như:

– Trứng gà: 

+ Trứng gà được biết đến như “thần dược” trong việc điều tăng cường sinh lý cho nam giới. Sở dĩ, loại thực phẩm quen thuộc này mang đến khả năng “thần kỳ” đến vậy vì trong trứng gà chứa nhiều vitamin A, B1, B6, B12, E,… tốt cho sức khỏe sinh lý của phái mạnh. Trứng không những tăng cường hệ miễn dịch mà còn kích thích quá trình sản sinh hormone Testosterone cho cơ thể nam giới.

+ Trứng gà kết hợp với mật ong là “công thức hoàn hảo” giúp chất lượng tinh trùng được cải thiện mỗi khi lâm trận. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng trứng chế biến thành nhiều món ăn khác nhau để thay đổi khẩu vị cho thực đơn của mình.

– Quả vải:

+ Vải – Loại quả rất quen thuộc với mọi người. Sử dụng vải để nấu ăn, làm món tráng miệng hay hỗ trợ cải thiện sinh lý nam đều rất tốt. Trong vài chứa nhiều vitamin A, C, kẽm,… giúp tăng tuần hoàn máu đến các cơ quan. Đồng thời giúp cải thiện chất lượng tinh trùng và kéo dài thời gian “yêu” cho phái mạnh.

+ Bạn có thể sử dụng vải sấy khô, vải ngâm rượu để giúp mình “chia tay” nhanh chóng bệnh “yếu” cho mình.

– Quả chuối:

+ Bên cạnh vải thì chuối cũng là loại quả nằm trong top đầu giúp nam giới nhanh chóng điều trị yếu sinh lý. Trong chuối chứa một số loại vitamin như A, B, C, D, E,.., các khoáng chất cần thiết magie, canxi,… Dưỡng chất này vừa tốt cho tuần hoàn máu, tim mạch, hệ thần kinh. Đặc biệt, chuối giúp tăng “cảm hứng” trong “chuyện ấy” cho phái mạnh. Tăng thời gian “yêu” và điều trị hiệu quả tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.

+ Bạn có thể lựa chọn một số món ăn liên quan đến chuối hoặc uống sinh tố chuối, ăn kem chuối,… Tất cả những món ăn này đều tốt cho tinh trùng và kích thích tăng trưởng “cậu nhỏ” cho phái mạnh.

– Hành tây:

+ Hành tây là thực phẩm giàu chất kali, selen, vitamin C, quercetin,… Những chất này giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện chất lượng tinh trùng, phòng chống rối loạn cương dương và kéo dài thời gian “yêu” cho phái mạnh.

+ Sử dụng hành tây để chữa yếu sinh lý nam giới chị em có thể nấu chung với món ăn hoặc sử dụng các cách khác để tăng sinh lý nam giới nhanh chóng.

– Hàu:

+ Hàu cũng là một thực phẩm tuyệt vời nhất định nên có trong thực đơn hàng ngày của phái mạnh. Trong hàu chứa nhiều dưỡng chất nhất là chất kẽm – Loại chất tốt cho chức năng sinh lý của nam giới. Sử dụng hàu thường xuyên là cách điều trị tại nhà vô cùng đơn giản giúp bạn chia tay tình trạng “yếu” hiệu quả.

chữa yếu sinh lý
Bổ sung bằng thực phẩm giàu dưỡng chất

Phương pháp tăng sinh lý nam đơn giản bằng bài tập

Bài tập tăng cường sinh lý nam như Kegel, Squat, Yoga,… đều có tác động trực tiếp đến chức năng sinh lý ở nam giới. Các bài tập này đều có ưu điểm chung là giúp tăng lưu thông máu đến cơ quan sinh dục, kích thích sản sinh hormone Testosterone trong cơ thể. Thêm vào đó, còn giúp nam giới tăng cường sức khỏe, bền sức hơn mỗi khi lâm trận.

– Bài tập Kegel giúp phái mạnh kéo dài thời gian chinh chiến: Đây là một trong những bài tập tác động trực tiếp đến nhóm cơ mu cụt. Khi nhóm cơ này được kích thích sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu, giúp nam giới giữ được thời gian cương cứng của “cậu nhỏ” để kéo dài thời gian “yêu”.

– Bài tập Squat lâm trận suôn sẻ: Squat cũng là bài tập mà phái mạnh có thể tập luyện để tăng cường sinh lý nam tại nhà. Bài tập này tác động đến phần cơ ở phần thân dưới. Nhờ đó, giúp sức khỏe được tăng cường và giúp “chuyện ấy” trở nên suôn sẻ hơn.

– Bài tập Yoga tăng sức dẻo dai: Tập luyện Yoga vừa giúp nam giới tăng độ dẻo dai cho cơ thể. Đồng thời còn giúp nam giới giữ được trạng thái tâm lý thoải mái, điều hòa nhịp thời khi “yêu”. Vì vậy, khi nhập cuộc yêu nam giới luôn làm chủ được cuộc chiến một cách hiệu quả.

trị yếu sinh lý
Lựa chọn các bài tập tăng cường sinh lý nam

Sử dụng thực phẩm chức năng – Cách “giải quyết” bệnh yếu sinh lý đơn giản

Yếu sinh lý phải làm sao? Lựa chọn thực phẩm chức năng để “cắt đuôi” bệnh lý quái ác này là một trong những xu hướng được nhiều người tin dùng nhất hiện nay. Việc sử dụng thực phẩm chức năng không những rút ngắn được thời gian điều trị. Mà hơn nữa còn thuận tiện và phù hợp cho nhiều người sử dụng.

Hiện nay, đa phần nam giới đều tìm đến với các sản phẩm được sản xuất bằng thành phần thiên nhiên, an toàn và không gây tác dụng phụ cho người dùng. Đặc biệt, các sản phẩm này đều mang đến công dụng hỗ trợ điều trị yếu sinh lý hiệu quả.

Giữa vô vàn sản phẩm trên thị trường, viên uống sinh lý nam Spermen vẫn nổi lên là một trong những sản phẩm có công dụng vượt trội hơn cả. Spermen được bào chế hoàn toàn từ nguyên liệu thiên nhiên như Nano Thỏ Ty Tử, Cao khô dâm dương hoắc, cao khô đông trùng hạ thảo, cao khô bá bệnh,… Đặc biệt, sản phẩm được sản xuất bằng công nghệ Nano hóa giúp đưa dưỡng chất có trong thỏ ty tử về kích thước nanomet. Từ đó giúp thẩm thấm sâu, tăng sinh khả dụng và hỗ trợ điều trị yếu sinh lý hiệu quả.

Mỗi ngày chỉ cần sử dụng 2 viên Spermen kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học thì rất nhanh thôi anh em sẽ “chia tay” dứt điểm yếu sinh lý ngay đó!

chữa yếu sinh lý nam
Viên uống sinh lý nam Spermen giúp khắc phục và cải thiện chức năng sinh lý cho nam giới

Bài viết trên đây của chúng tôi đã cung cấp cho bạn thông chi tiết và đầy đủ nhất về tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. Hy vọng với chia sẻ này bạn sẽ có thêm kiến thức để phòng chống cũng như điều trị bệnh “yếu” nhanh chóng.

Nguồn: https://spermen.vn

Ý kiến của bạn
Tin tức cùng chuyên mục