Bị yếu sinh lý nên ăn gì? Những loại thực phẩm khiến chàng "yếu đuối"
img

Bị yếu sinh lý nên ăn gì? Từ bỏ ngay những loại thực phẩm khiến chàng “yếu đuối”

Yếu sinh lý nên ăn gì? Nam giới khi rơi vào tình trạng yếu sinh lý sẽ cảm thấy khá lo lắng không biết làm thế nào để cải thiện các triệu chứng của mình. Bổ sung các loại thực phẩm dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại cân bằng và cải thiện khả năng sinh lý ở nam giới một cách nhanh chóng.

Những loại thực phẩm không nên ăn khi bị yếu sinh lý

Trước khi đi tìm đáp án cho câu hỏi: “Yếu sinh lý nên ăn gì?” chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu những loại thực phẩm không nên ăn khi nam giới bị yếu sinh lý nhé.

Đa số đấng mày râu thường chủ quan về bệnh tình của mình, khi phát hiện ra bệnh không chủ động đến bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn điều trị mà mặc kệ và “ngó lơ” bệnh tình của mình. Thản nhiên ăn uống ‘thả ga” và không kiêng khem khiến bệnh tình trở nên nặng hơn. Bởi các chất dinh dưỡng khi được đưa vào cơ thể sẽ đi nuôi các tế bào, một số dưỡng chất không cần thiết cho những người bị yếu sinh lý khi đưa vào cơ thể sẽ phá hủy các tế bào làm suy giảm khả năng sinh lý của nam giới.

Yếu sinh lý kiêng ăn gì?

Nếu phát hiện mình đang mắc phải các triệu chứng yếu sinh lý các quý ông hãy từ bỏ ngay những loại thực phẩm dưới đây:

  • Đậu nành

Đậu nành được biết đến là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất isoflavones rất tốt cho chị em phụ nữ nhưng lại không tốt cho nam giới một chút nào. Bởi nếu ăn đậu nành thường xuyên sẽ khiến tinh trùng ở nam giới yếu dần, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, chất lượng tinh trùng kém dẫn đến khó đậu thai.

Đậu nành khiến chất lượng tinh trùng yếu dần
  • Các loại rau thơm ( rau răm, rau bạc hà)

Rau thơm là một loại gia vị ăn kèm xuất hiện thường xuyên trong các bữa ăn hàng ngày của các quý ông, nhưng ít ai biết rằng các loại rau thơm chính là thủ phạm gây yếu sinh lý.

Theo các nghiên cứu cho thấy rau bạc hà chứa hàm lượng tinh dầu gây ảnh hưởng đến nồng độ hormone tình dục ở nam giới, khiến nam giới suy giảm khả năng tình dục, gây nên tình trạng yếu sinh lý.

Rau răm theo đông Y không có tính độc, giúp ấm bụng, sáng mắt nhưng khi ăn quá nhiều sẽ khiến cơ thể bị nóng rét, làm giảm tinh khí, suy giảm ham muốn tình dục, gây rối loạn cương dương, liệt dương.

Tinh dầu có trong bạc hà làm suy giảm hormone tình dục
  • Nội tạng động vật 

Các món từ nội tạng động vật như lòng, rồi, gan lợn, bò là món ăn không thể thiếu trên bàn nhậu của đấng mày râu nhưng đấy cũng chính là thủ phạm gây nên tình trạng yếu sinh lý ở cá quý ông.

Nội tạng động vật tuy rất hấp dẫn nhưng chúng chứa nhiều vi khuẩn làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến các tế bào bị phá hủy ảnh hưởng đến khả năng tình dục, làm suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới, kém hưng phấn và sung mãn khi yêu, ảnh hưởng đến chuyện phòng the.

Nội tạng động vật chứa nhiều vi khuẩn ảnh hưởng đến sinh lý nam

Yếu sinh lý nên ăn gì? 

Bị yếu sinh lý nên ăn gì? Đang là câu hỏi chung của rất nhiều quý ông khi rơi vào tình trạng yếu sinh lý. Các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến cao đấng mày râu khi bị yếu – sinh lý nên sử dụng những loại thực phẩm dưới đây:

  • Thực phẩm giàu tinh bột

Bổ sung các loại tinh bột như ngô, gạo, đỗ sẽ giúp nam giới cải thiện các tình trạng yếu sinh lý một cách nhanh chóng. Bởi các tinh bột giàu vitamin A, vitamin B, canxi và photpho giúp kích thích khả năng ham muốn tình dục ở nam giới, bổ sung các dưỡng chất tăng cường sinh lực cho quý ông.

Tinh bột giúp nam giới tăng cường sinh lý
  • Rau củ quả 

Các loại rau củ giàu chất dinh dưỡng như hành tây, tỏi, gừng, khoai tây,… chứa các vitamin giúp ngăn chặn tình trạng tiểu buốt, tiểu dắt, mộng tinh, di tinh ở nam giới, đồng thời cải thiện sức khỏe sinh lý nam.

Rau củ quả giàu vitamin giúp tăng cường sinh lý nam
  • Các loại hải sản

Hải sản chứa nhiều canxi, các khoáng chất vitamin, omega 3 va các dưỡng chất cần thiết giúp tăng cường nội tiết tố nam, kích thích ham muốn tình dục, giúp quý ông kéo dài cuộc yêu.

Hải sản giàu khoáng chất kích thích khả năng tình dục

Như vậy bạn đã biết yếu sinh lý nên ăn gì rồi đúng không nào? Hãy bổ sung cho cơ thể đầy đủ các dưỡng chất và sử dụng viên uống Spermen mỗi ngày để nhanh chóng đẩy lùi yếu sinh lý nhé!

 

Ý kiến của bạn
Tin tức cùng chuyên mục